začin od kiselog vrhnja i luka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
začin od kiselog vrhnja i luka ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 42 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, začin od kiselog vrhnja i luka rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
začin od kiselog vrhnja i luka može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Contains dietary fiber
- ✓ Presence of protein
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ Very high sodium concentration
- ✗ Added sugar
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 400 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 10g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 8g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 15g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 4000mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks začin od kiselog vrhnja i luka?
začin od kiselog vrhnja i luka ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 42 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li začin od kiselog vrhnja i luka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
začin od kiselog vrhnja i luka ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako začin od kiselog vrhnja i luka utječe na šećer u krvi?
začin od kiselog vrhnja i luka ima glikemijsko opterećenje 42 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →