punjenje od šećerne šljive
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
punjenje od šećerne šljive ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 44 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, punjenje od šećerne šljive rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
punjenje od šećerne šljive je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži vlakna iz voća
- ✓ pruža brzu energiju
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ visok glikemijski indeks
- ✗ ultra-prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 280 kcal |
| Ugljikohidrati | 68g |
| Šećeri (ukupno) | 60g |
| Prirodni | 20.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlakna | 2.5g |
| Topiva | 0.8g |
| Netopiva | 1.8g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.3g |
| Zasićene | 0.05g |
| Nezasićene | 0.1g |
| Natrij | 10mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks punjenje od šećerne šljive?
punjenje od šećerne šljive ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 44 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li punjenje od šećerne šljive prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
punjenje od šećerne šljive ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako punjenje od šećerne šljive utječe na šećer u krvi?
punjenje od šećerne šljive ima glikemijsko opterećenje 44 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →