Namirnice bez kikiriki

6.633 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

dimljena kobasica — 2/10 Dimljena morska sol — 4/10 dimljena paprika — 9/10 dimljena paprika i češnjak u prahu (bez soli) — 7/10 Dimljena pastrva lososica — 7/10 dimljena piletina — 6.5/10 dimljena puretina — 6/10 dimljena riba — 7/10 dimljena skuša — 8/10 dimljena šunka — 4/10 dimljena svinjska pečenica — 5/10 dimljena svinjska vratina — 4/10 dimljene srdele — 7/10 dimljeni gouda sir — 5.5/10 dimljeni halibut — 7/10 dimljeni losos — 8/10 dimljeni prah slanine — 2.5/10 Dimljeni sir — 6/10 Dimni aromatizator — 2/10 dinatrij inosinat i guanilat — 1/10 dinatrijev fosfat — 2/10 Đinđer ale — 6/10 Dinstana govedina — 6.5/10 Dinstana svinjetina s gljivama — 7/10 divlja svinjska mast — 2/10 Divlje sardine — 9/10 Divlji losos — 7/10 Divlji losos ili bakalar — 9/10 Dodatak B vitaminskog kompleksa — 7/10 Dodatak vitamina B — 4/10 Dodatak vitamina B12 — 8/10 Dodatak vitamina D — 8/10 Doktorska kobasica — 2/10 Domaća majoneza s maslinovim uljem — 6/10 Domaća mješavina za dizanje s niskim udjelom natrija — 7/10 domaća šunka — 8/10 Domaći goveđi jus (od prirodnih sokova, bez dodatka soli) — 8/10 Domaći pileći temeljac — 9/10 doner meso — 4/10 doručak kobasica — 4/10 dresing od kukuruza — 3/10 dresing od limunovog soka i ekstra djevičanskog maslinovog ulja — 8/10 dresing od plavog sira — 4/10 duhanov ocat — 6/10 dvostruka vrhnja — 3/10 earl grey čaj — 9/10 Edam sir — 6/10 Ekstra djevičansko maslinovo ulje — 8/10 Ekstra mršava šunka — 6/10 Ekstra sir — 4/10 Ekstra zreli cheddar sir — 5/10 ekstrakt badema (prirodni, neslađeni) — 6/10 Ekstrakt čaja — 9.5/10 ekstrakt hmelja — 7.5/10 ekstrakt jagode — 3/10 Ekstrakt kave — 8.5/10 ekstrakt kvasca — 4/10 ekstrakt lista stevije (reb m) — 7/10 Ekstrakt paprike — 7/10 Ekstrakt pigmenta crne mrkve (antocijanini) — 8/10 Ekstrakt sasafrasa — 2/10 Ekstrakt stevije — 8/10 Ekstrakt vanilije — 7/10 ekstrakt vanilije bez šećera — 6/10 ekstrakti začina — 7/10 elektrolitni dodatak — 6/10 Elementarni magnezij — 5/10 Elementarno željezo — 1/10 Emmental sir — 6/10 emulgator E 471 — 2/10 emulgatori — 2/10 enoki gljive — 9/10 enzim — 7/10 enzimski kompleks — 3/10 Epsom sol — 1/10 Equator kava — 9.5/10 esencija mente — 7/10 Espresso — 9/10 Espresso kava — 8/10 Estragon — 7/10 eukaliptusovo ulje — 2/10 Exquisa sir — 5/10 extra djevičansko maslinovo ulje s dimljenom paprikom — 6/10 extra veliki jaj — 7/10 farmerova kobasica — 4/10 Farmerski sir s niskim udjelom natrija — 6.5/10 fermentacijske bakterije — 8/10 Feta — 5/10 Feta s kriškama krastavca — 5/10 Feta sir s smanjenim natrijem — 6.5/10 feta sir s smanjenim udjelom natrija (ovčje mlijeko) — 6/10 file bakalara — 9/10 file bijele ribe — 9/10 file oslića bez soli — 9/10 file ribe — 9/10 filet aljaške polutke — 9/10 Filet bakalara u bademima pečen u pećnici — 8.5/10 Filet barramundija — 9/10 Filet lista — 8.5/10 filet mahi mahi — 9/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.