Ravioli s pirjanom govedinom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Ravioli s pirjanom govedinom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Ravioli s pirjanom govedinom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Ravioli s pirjanom govedinom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži proteine iz govedine
- ✓ Pruža umjerenu količinu vlakana
- ✓ Izvor složenih ugljikohidrata
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
- ✗ Sadrži rafinirano brašno
- ✗ Umjeren sadržaj natrija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 28g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 9g |
| Masti | 7g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 3.5g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ravioli s pirjanom govedinom?
Ravioli s pirjanom govedinom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Ravioli s pirjanom govedinom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ravioli s pirjanom govedinom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Ravioli s pirjanom govedinom utječe na šećer u krvi?
Ravioli s pirjanom govedinom ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →