ravioli s izvlačenom svinjetinom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
ravioli s izvlačenom svinjetinom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, ravioli s izvlačenom svinjetinom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
ravioli s izvlačenom svinjetinom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži proteine iz svinjetine
- ✓ pruža nešto vlakana
- ✓ umjerena masnoća
- ✗ pročišćene žitarice s umjerenim GI/GL
- ✗ umjereno visok natrij
- ✗ prerađeni sastojci
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 28g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 1.5g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1g |
| Proteini | 9g |
| Masti | 7g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 3.5g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ravioli s izvlačenom svinjetinom?
ravioli s izvlačenom svinjetinom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li ravioli s izvlačenom svinjetinom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ravioli s izvlačenom svinjetinom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako ravioli s izvlačenom svinjetinom utječe na šećer u krvi?
ravioli s izvlačenom svinjetinom ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →