tjestenina u obliku kotačića
Nizak GI
GL 15 na 100 g
- Nizak udio masti
- Umjereno glikemijsko opterećenje
tjestenina u obliku kotačića ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 5. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici tjestenina u obliku kotačića
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
tjestenina u obliku kotačića je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.8 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1.3 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 0.8 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Izvor biljnih bjelančevina
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Nizak udio vlakana
- Proizvod od rafiniranih žitarica
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks tjestenina u obliku kotačića?
tjestenina u obliku kotačića ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 15 na 100 g.
Je li tjestenina u obliku kotačića prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
tjestenina u obliku kotačića ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik tjestenina u obliku kotačića ima najniže glikemijsko opterećenje?
tjestenina u obliku kotačića ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika tjestenina u obliku kotačića u ovoj bazi podataka (15 na 100 g).
Provjeri tjestenina u obliku kotačića u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
