prženi kiseli krastavci
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
prženi kiseli krastavci ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, prženi kiseli krastavci rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
prženi kiseli krastavci je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Low processing level
- ✓ Contains some fiber
- ✗ High sodium content
- ✗ High glycemic load for a vegetable
- ✗ Contains added sugars
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 25g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 2.5g |
| Masti | 12g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 9g |
| Natrij | 900mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi kiseli krastavci?
prženi kiseli krastavci ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 10 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li prženi kiseli krastavci prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prženi kiseli krastavci ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako prženi kiseli krastavci utječe na šećer u krvi?
prženi kiseli krastavci ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →