ukiseljeni krastavci u konzervi

GI 15 · NizakGL 0.3 / 100 g5/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • Niskokalorično
  • Visok udio natrija

ukiseljeni krastavci u konzervi ima glikemijski indeks 15, isti kao obični kiseli krastavci (15).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici kiseli krastavci

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

ukiseljeni krastavci u konzervi je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

12
Kalorije
2.2 g
Ugljikohidrati
0.3 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
Kalorije12 kcal
Ugljikohidrati2.2 g
Šećeri (ukupno)1.5 g
Prirodni1.5 g
Dodani0 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini0.3 g
Masti0.2 g
Zasićene0.04 g
Nezasićene0.16 g
Natrij800 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Niskokalorično
  • Sadrži vlakna
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Visok udio natrija
  • Umjereno prerađeno
  • Nizak udio proteina

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks ukiseljeni krastavci u konzervi?

ukiseljeni krastavci u konzervi ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.

Je li ukiseljeni krastavci u konzervi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

ukiseljeni krastavci u konzervi ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik kiseli krastavci ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima kiseli krastavci u ovoj bazi podataka, kiseli krastavci ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).

Provjeri ukiseljeni krastavci u konzervi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.