Namirnice bez rakovi

6.652 namirnica

Namirnice bez navedenih rakova: nema škampa, kozica, raka, jastoga ili riječnog raka. Ribe i mekušci su zasebne skupine alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Tex-Mex kuhana pileća prsa — 7/10 THC ekstrakt — 3/10 Thousand Island preljev — 3/10 Tiamin — 7/10 Tiamin mononitrat — 9/10 Tilapija — 9/10 Tilsit sir — 6/10 Tiringenska rostbratwurst — 4/10 Tjestenina s ribom i skušom — 8/10 Topla voda — 10/10 Topla voda sa svježim limunovim sokom — 10/10 Topljena goveđa mast — 2/10 topljeni sir — 3/10 tostirani sir — 3.5/10 Tradicionalna feta — 6/10 trokutni svježi sir — 5/10 Tropski hmelj — 8/10 Tuna sa sezamom — 8/10 Tuna u konzervi — 7/10 Tuna u vlastitom soku — 7.5/10 turska pepperoni — 3/10 turska salama — 4/10 Tvrdi kozji sir — 6/10 Tvrdi sir — 6/10 Tvrdo kuhano jaje s majonezom — 7/10 Tybo sir — 5/10 ugljični dioksid — 5/10 ugor — 9/10 Ukupne masti — 2/10 ulje — 5/10 Ulje — 3/10 ulje bergamota — 4/10 ulje bosiljka — 6/10 ulje ekstrakt kurkume — 4/10 ulje jetre bakalara — 6/10 ulje kameline — 6/10 ulje kanole — 4/10 ulje kukuruza — 2/10 ulje lanenog sjemena — 8/10 ulje od algi — 7/10 ulje od pulpe — 3/10 Ulje paprene metvice razrijeđeno u vodi — 10/10 ulje pšeničnih klica — 3/10 ulje s začinima sječuanskog papra (lagano, više začina, manje ulja) — 4/10 ulje šafranike — 4/10 ulje tartufa — 6/10 ulje za kuhanje — 5/10 Umak carbonara — 4/10 umak od češnjaka i parmezana — 3/10 Umak od limuna i kapara — 5/10 umak od redukcije crvenog vina — 5/10 umak od senfa u kremi — 4/10 umak od sira s limunskim bosiljkom — 4.5/10 umak od vrhnja za šlag — 3/10 umak za mazanje — 3/10 umjetna boja — 2/10 Umjetna boja — 1/10 Umjetna boja (Crvena 40, Crvena 40 Lake) — 1/10 umjetne boje — 2/10 umjetni okus — 2/10 umjetni zaslađivači — 3/10 vanilija chai čaj — 8/10 vanilin eritritol sirup — 6/10 veganska kapsula — 7/10 veganska krema — 4/10 Veganske prirodne arome — 2/10 Veganski majonez — 3/10 veganski maslac — 3/10 veganski ranch preljev — 6/10 Vegansko zeleno pesto — 7/10 Vegemite — 6/10 Vermont cheddar sir — 5/10 vijetnamska kobasica — 4/10 vinaigrette od ulja lanenog s đumbirom, octom i začinskim biljem — 7/10 vino — 3/10 vintage sir — 5/10 viski — 1/10 viski s ledom — 3/10 Visokokvalitetni margarin bez trans masti — 4/10 Visokoproteinski bezlaktozni žuti sir — 5.5/10 Vital Proteins kolagen peptidi — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6 dodatak — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natrijev askorbat) — 6/10 Vitamin D3 tableta — 2/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E acetat — 6/10 Vitaminski dodaci — 4/10 vješalica — 8/10 vlasac — 9/10 Vlasac — 9/10 voćni čaj — 7/10 Voda — 10/10 Voda blago aromatizirana svježim brusnicama — 10/10 Voda infuzirana svježim bobicama — 10/10 Voda infuzirana svježim ili smrznutim bobicama (bez dodanog šećera) — 10/10 Voda obogaćena elektrolitima — 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.