Paleo mješavina brašna za pečenje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Paleo mješavina brašna za pečenje ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 28 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Paleo mješavina brašna za pečenje rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Paleo mješavina brašna za pečenje je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Bez žitarica, pogodno za paleo dijete
- ✓ Umjerena količina vlakana
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✗ Umjeren glikemijski indeks
- ✗ Prerađena mješavina
- ✗ Manje proteina nego cijeli orašasti plodovi ili sjemenke
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 4g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 8g |
| Topiva | 2.4g |
| Netopiva | 5.6g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 11g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Paleo mješavina brašna za pečenje?
Paleo mješavina brašna za pečenje ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 28 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Paleo mješavina brašna za pečenje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Paleo mješavina brašna za pečenje ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Paleo mješavina brašna za pečenje utječe na šećer u krvi?
Paleo mješavina brašna za pečenje ima glikemijsko opterećenje 28 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →