Tijesto za pecivo
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Tijesto za pecivo ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 27 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Tijesto za pecivo rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Tijesto za pecivo je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Pruža nešto proteina
- ✓ Sadrži nezasićene masti
- ✗ Visoki glikemijski indeks
- ✗ Visok udio zasićenih masti
- ✗ Nizak udio vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 45g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 20g |
| Zasićene | 12g |
| Nezasićene | 7g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tijesto za pecivo?
Tijesto za pecivo ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 27 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Tijesto za pecivo prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Tijesto za pecivo ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Tijesto za pecivo utječe na šećer u krvi?
Tijesto za pecivo ima glikemijsko opterećenje 27 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →