preljev za salatu od brusnice i oraha
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
preljev za salatu od brusnice i oraha ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, preljev za salatu od brusnice i oraha rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
preljev za salatu od brusnice i oraha je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži zdrave nezasićene masti
- ✓ pruža prehrambena vlakna
- ✗ visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ umjereno prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 50g |
| Šećeri (ukupno) | 38g |
| Prirodni | 13.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlakna | 5g |
| Topiva | 1.5g |
| Netopiva | 3.5g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 22g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 18g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks preljev za salatu od brusnice i oraha?
preljev za salatu od brusnice i oraha ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li preljev za salatu od brusnice i oraha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
preljev za salatu od brusnice i oraha ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako preljev za salatu od brusnice i oraha utječe na šećer u krvi?
preljev za salatu od brusnice i oraha ima glikemijsko opterećenje 22 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →