Fødevarer uden jordnødder
10.811 fødevarer
Fødevarer uden jordnødder eller jordnøddederivater, inkl. jordnøddeolie og jordnøddesmør. Træ nødder er en separat allergengruppe. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Hvid ferskenpulver Høj GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 idli ris Høj GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
Ildmand likør Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 1/10 
Jollof ris Høj GI 70 GL 20 / 100 g 5/10 
Kainaat-ris Høj GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
Kål- og svampepaj Mellem GI 60 GL 20 / 100 g 4.5/10 
Kandiserede pekannødder Lav GI 45 GL 20 / 100 g 3/10 kartoffelbolle Høj GI 75 GL 20 / 100 g 4/10 kastanjeris Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 6/10 kimbap Mellem GI 68 GL 20 / 100 g 5/10 
Kogt hvid yam Høj GI 70 GL 20 / 100 g 5/10 kogte piroger Mellem GI 62 GL 20 / 100 g 4/10 kogte thailandske ris Høj GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
Koriander lime ris Høj GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
Lany-nudler Høj GI 70 GL 20 / 100 g 3.5/10 Lindor chokoladekugle Lav GI 45 GL 20 / 100 g 1/10 magnesium-kalium-tilskud Høj GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 meat lovers pizza Høj GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 
Mesquitepulver Lav GI 25 GL 20 / 100 g 8.5/10 
Nøddebar Lav GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
Pedro Ximénez vin Lav GI 50 GL 20 / 100 g 2/10 Philly cheesesteak sandwich Høj GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 pizza med kylling og bacon Høj GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 Pølsehorn Høj GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 Pulver af fermenteret sellerisaft Lav GI 40 GL 20 / 100 g 3/10 
Resistent hvedestivelse Lav GI 25 GL 20 / 100 g 7/10 ris-timballo Høj GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 Rismel-dej Høj GI 75 GL 20 / 100 g 4/10 
Ristede johannesbrødkorn Lav GI 40 GL 20 / 100 g 6/10 
Ristet rugbrød med frøblanding Lav GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
Rønnebærekstrakt Lav GI 45 GL 20 / 100 g 4/10 
Rug hotdogbrød Lav GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
Russiske dumplings Mellem GI 62 GL 20 / 100 g 4/10 Sardinsk fyldt pasta Mellem GI 55 GL 20 / 100 g 5/10 semolinaboller Høj GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 Solbærekstrakt Lav GI 45 GL 20 / 100 g 4/10 
Solbærpulver Lav GI 30 GL 20 / 100 g 7/10 Sorbet Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Spätzle Høj GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 
Spelt- og hørfrøbolle Lav GI 50 GL 20 / 100 g 5/10 
Speltmel rulle Lav GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
Tæt fuldkorns rugbrød Lav GI 50 GL 20 / 100 g 7.5/10 thailandsk ris Høj GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
Tørrede abrikoser Lav GI 31 GL 20 / 100 g 6/10 
Tortilla wrap med højt fiberindhold Lav GI 45 GL 20 / 100 g 7/10 
Traditionelt fyld Høj GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 yuzulikør Mellem GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Fiber-shake med smag af mango og passionsfrugt Lav GI 45 GL 20.3 / 100 g 4/10 
Havre-kakao-nøddekage Lav GI 45 GL 20.3 / 100 g 5/10 nødder og tørret frugt Lav GI 45 GL 20.3 / 100 g 6/10 stegte kartofler Høj GI 75 GL 20.3 / 100 g 3/10 Vegansk trøffel Lav GI 45 GL 20.3 / 100 g 2/10 
Skummetmælkspulver Lav GI 39 GL 20.3 / 100 g 4/10 
Majs tortilla Lav GI 52 GL 20.3 / 100 g 6/10 
Kogt hvid ris Høj GI 73 GL 20.3 / 100 g 3/10 toast med fedtfattig ost Mellem GI 65 GL 20.8 / 100 g 5/10 Tomatbrød Mellem GI 65 GL 20.8 / 100 g 5/10 
4-ost pizza stykke Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 3.5/10 æblekage med havre og kanel Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 4/10 
Amarant knækbrød Lav GI 35 GL 21 / 100 g 7.5/10 
Appelsinkylling Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 3.5/10 banan-speltvaffel Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 6/10 banitsa med ost Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 bao bun med svineribben Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Blåbærfyld Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 blommevinssauce Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 Brødpudding Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 
Chokoladechip vafler Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
chokoladekage Lav GI 38 GL 21 / 100 g 2/10 
Chokoladekagestykke Lav GI 38 GL 21 / 100 g 2/10 chutney Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 
Citronaroma Høj GI 70 GL 21 / 100 g 2/10 corndog Høj GI 75 GL 21 / 100 g 2/10 
Dej af fuldkorn speltmel Lav GI 50 GL 21 / 100 g 6/10 
Dosa Høj GI 70 GL 21 / 100 g 4/10 
Dumplings med kartoffel og ost Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4.5/10 Elektrolyt-brusetablet Mellem GI 60 GL 21 / 100 g 2/10 fladbrød med burrata og olivenolie Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Flødeis på pind Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 friturestegt sushiburger Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 friturestegt tempura-rulle Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 frosne kartoffelkroketter Høj GI 75 GL 21 / 100 g 3/10 
Frossen stromboli Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 
Fuldkorn bygmel Lav GI 28 GL 21 / 100 g 7/10 
Fuldkorn speltmel bagt produkt Lav GI 50 GL 21 / 100 g 7/10 
Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) Lav GI 50 GL 21 / 100 g 6/10 fuldkornsblommekage Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 
Fuldkornsbrød med hvidløg og olivenolie, let ristet Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 7/10 fuldkornsbrød med smør Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 6/10 fuldkornsspelt surdejsbolle Lav GI 50 GL 21 / 100 g 7/10 Fyld med tranebær Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 fyldbold Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 fyldt bagværk Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 fyldt havre-rulle Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 6/10 Giuseppe pizza Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 Glaseret kvarkbar Mellem GI 60 GL 21 / 100 g 2/10 græskarkernebrød Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 6/10 græskarpaneermel Mellem GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 græskartærte Mellem GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Gram mel Lav GI 35 GL 21 / 100 g 7.5/10 
