Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højere fiberindhold fra fuldkorn
- ✓ Reduceret tilsat sukker
- ✓ Indeholder ægte frugtskal
- ✗ Stadig moderat glykæmisk belastning
- ✗ Forarbejdet melprodukt
- ✗ Indeholder tilsat sukker
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 42g |
| Sukker (i alt) | 12g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tilsat | 6g |
| Fiber | 5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker)?
Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) godt for personer med insulinresistens?
Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) blodsukker?
Fuldkorns appelsinmuffin (reduceret sukker) har en glykæmisk belastning på 21 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →