yuzulikør
Mellem GI
GL 20 pr. 100 g
- indeholder C-vitamin fra yuzu
- højt indhold af tilsat sukker
yuzulikør har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 10. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
yuzulikør er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 30 g |
| Sukker (i alt) | 28 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 25 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Opløselig | 0.08 g |
| Uopløselig | 0.12 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder C-vitamin fra yuzu
- lavt fedtindhold
- højt indhold af tilsat sukker
- alkoholisk drik
- høj glykæmisk belastning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for yuzulikør?
yuzulikør har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 20 pr. 100 g.
Er yuzulikør godt for personer med insulinresistens?
yuzulikør har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker yuzulikør blodsukker?
yuzulikør har en glykæmisk belastning på 20 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek yuzulikør i Logi-appen med din portion.
