Giuseppe pizza
Mellem GI
GL 21 pr. 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Giuseppe pizza har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 4. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 3 pr. 100 g Denne udskiftning sænker den glykæmiske belastning markant fra en GL på 21 til 3, hvilket hjælper med at forhindre skarpe blodsukkerstigninger.
Blomkål pizzabund - GL 1 pr. 100 g Mandelmel giver en meget lavere glykæmisk belastning (GL 1) sammenlignet med traditionelle kornbaserede bunde, hvilket fremmer en bedre insulin-stabilitet.
Mandelmel pizza bund - GL 8 pr. 100 g Dette bælgfrugtbaserede alternativ tilbyder en lavere glykæmisk belastning på 8, hvilket giver bedre blodsukkerkontrol, samtidig med at pizzaoplevelsen bevares.
Kikærtefladbrød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Giuseppe pizza er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kulhydrater | 32 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 4.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Contains some protein
- Provides dietary fiber
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Giuseppe pizza?
Giuseppe pizza har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 21 pr. 100 g.
Er Giuseppe pizza godt for personer med insulinresistens?
Giuseppe pizza har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Blomkål pizzabund.
Hvordan påvirker Giuseppe pizza blodsukker?
Giuseppe pizza har en glykæmisk belastning på 21 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Giuseppe pizza i Logi-appen med din portion.
