Mesquitepulver
Lav GI
GL 3 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 20 pr. 100 g
- Meget højt fiberindhold
- Moderat naturligt sukkerindhold
Mesquitepulver har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 3.
Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
- GI 5 · GL 4 pr. 100 g mærke: benefiber
Benefiber pulver - NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 pr. 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 pr. 100 g mærke: athletic_greens
Grønt pulver - Chokoladepulver til vægtkontrolGI 45 · GL 18 pr. 100 g chocolatefigure control
- Naturligt tørret hvidløgs- og løgpulverGI 30 · GL 21 pr. 100 g garlic onion blend
- Ristet korn-drikGI 30 · GL 23 pr. 100 g mærke: caro
- Yokebe chokoladepulverGI 55 · GL 28 pr. 100 g chocolatemærke: yokebe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mesquitepulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 80 g |
| Sukker (i alt) | 35 g |
| Naturligt | 35 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Opløselig | 8 g |
| Uopløselig | 17 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 1.5 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.2 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget højt fiberindhold
- Lavt glykæmisk indeks
- Indeholder planteprotein
- Moderat naturligt sukkerindhold
- Lavt indhold af fedtopløselige vitaminer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mesquitepulver?
Mesquitepulver har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 20.
Er Mesquitepulver godt for personer med insulinresistens?
Mesquitepulver har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mesquitepulver blodsukker?
Mesquitepulver har en glykæmisk belastning på 20 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Mesquitepulver i Logi-appen med din portion.
