Benefiber pulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Benefiber pulver har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Benefiber pulver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Benefiber pulver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ekstremt højt fiberindhold
- ✓ Meget lav glykæmisk belastning og indeks
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Meget forarbejdet
- ✗ Mangler protein og mikronæringsstoffer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 200 kcal |
| Kulhydrater | 92g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 85g |
| Opløselig | 85g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Benefiber pulver?
Benefiber pulver har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Benefiber pulver godt for personer med insulinresistens?
Benefiber pulver har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Benefiber pulver blodsukker?
Benefiber pulver har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →