Potraviny bez mléko
5 779 potravin
Potraviny bez uvedeného mléka nebo mléčné složky: žádný sýr, máslo, jogurt, smetana ani syrovátka. Seznam zahrnuje rostlinné potraviny, maso, ryby, vejce a alternativy bez mléka. Balené výrobky mohou obsahovat stopy — zkontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Rice Krispies cereálie Vysoký GI 82 GL 71 / 100 g 3/10 
Ananasová příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Bonbóny Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Čokoládová příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Frosted Krispies cereálie Vysoký GI 82 GL 72 / 100 g 2/10 
Hráškový škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 3/10 
Jahodová příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Melounové bonbóny Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
Modifikovaný pšeničný škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 1/10 
Ovocná příchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Rovnovážný náhradník cukru Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Borůvkový želé prášek Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Hroznově-jablečná želé směs Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Potravinářský škrob Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
Rýžové krekry Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Rýžové lupínky Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Třešňový pudinkový prášek Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Fruity Pebbles cereálie Vysoký GI 82 GL 73 / 100 g 1/10 
Glukózový sirup Vysoký GI 95 GL 74 / 100 g 1/10 
Kukuřičná mouka Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Lékořice kořen Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Modifikovaný kukuřičný škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifikovaný potravinářský škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Nerds bonbóny Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Pražená rýže Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Malinový pudinkový prášek Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 
Tapioka Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
Cukrová skořápka Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
Aroma sušenek Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Brownie těsto Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Bylinkové bonbóny Vysoký GI 80 GL 77 / 100 g 1/10 
Foam center (confectionery) Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Kukuřičný škrob Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Ovocná instantní kisselová směs Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Ovocný želé prášek Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Aromat Vysoký GI 85 GL 78 / 100 g 1/10 
Cukrová hůlka Vysoký GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
Rýžový sladový sirup Vysoký GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
Škrob Vysoký GI 90 GL 78 / 100 g 1/10 
Sladový extrakt Vysoký GI 105 GL 79 / 100 g 1/10 
Prášek na limonádu Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Sacharidová směs Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 2/10 
Základ prášku tropické příchuti Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Banánová příchuť Vysoký GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
Jaggery prášek Vysoký GI 84 GL 81 / 100 g 2/10 
Růžový cukrový krém Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Vanilková laska Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Jaggery Vysoký GI 84 GL 82 / 100 g 2/10 
Maltový sirup Vysoký GI 105 GL 82 / 100 g 1/10 
Moučkový cukr Vysoký GI 85 GL 84 / 100 g 1/10 
Rýžový škrob Vysoký GI 95 GL 84 / 100 g 1/10 
Glycerin Vysoký GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 
Sněhový pusinek Vysoký GI 95 GL 85 / 100 g 1.5/10 
Cukrová tyčinka Vysoký GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 
Sladový aroma Vysoký GI 105 GL 89 / 100 g 1/10 
Jedlý třpyt Vysoký GI 95 GL 93 / 100 g 1/10 
Glukózová tableta ovocná příchuť Vysoký GI 100 GL 95 / 100 g 1/10 
Maltodextrin Vysoký GI 105 GL 99 / 100 g 1/10 
Sacharidy Vysoký GI 100 GL 100 / 100 g 1/10 
Acesulfam draselný Bez glykemického indexu — 3/10 
Adana kebab Bez glykemického indexu — 6/10 
Ahi tuňák Bez glykemického indexu — 9.5/10 
Aioli Bez glykemického indexu — 3/10 
Akáciová vláknina Bez glykemického indexu — 9.5/10 
Albacore Tuna Bez glykemického indexu — 9/10 
Alkalická voda Bez glykemického indexu — 3/10 
Alkohol Bez glykemického indexu — 2/10 
Alkohol Bez glykemického indexu — 1/10 
Allulóza Bez glykemického indexu — 7/10 
Almond oil Bez glykemického indexu — 6/10 
Alternativa kokosového mléka Bez glykemického indexu — 7/10 
Americano káva Bez glykemického indexu — 9.5/10 
Americká pepperoni klobása Bez glykemického indexu — 4/10 
Americký pepperoni salám Bez glykemického indexu — 3/10 
anchovies in vinegar Bez glykemického indexu — 6/10 
Ančovička Bez glykemického indexu — 6/10 
Ančovičky Bez glykemického indexu — 6/10 
Andouille klobása Bez glykemického indexu — 3/10 
Antilská klobása Bez glykemického indexu — 3/10 
Aperol Bez glykemického indexu — 1/10 
Aquafaba Bez glykemického indexu — 7/10 
Aquafaba pěna Bez glykemického indexu — 8/10 
Arabica káva Bez glykemického indexu — 9/10 
Arabská guma Bez glykemického indexu — 9/10 
Arašídový olej Bez glykemického indexu — 5/10 
arktický pstruh Bez glykemického indexu — 9/10 
Asafoetida Bez glykemického indexu — 7/10 
Aspartam Bez glykemického indexu — 4/10 
Atlantický losos Bez glykemického indexu — 8/10 
Atlantický sleď Bez glykemického indexu — 9/10 
Atlantský losos (syrový, nesolený) Bez glykemického indexu — 8/10 
atlantský sledě Bez glykemického indexu — 8/10 
Avokádová majonéza Bez glykemického indexu — 6/10 
Bacardi rum Bez glykemického indexu — 2/10 
Baja omáčka Bez glykemického indexu — 2/10 
Bakteriální kultury Bez glykemického indexu — 8/10 
Balíček sladidla bez kalorií Bez glykemického indexu — 6/10 
Balsamikový dresink s lněným olejem a bylinkami Bez glykemického indexu — 6/10 
Banánový list Bez glykemického indexu — 10/10 
barviva Bez glykemického indexu — 1/10 
