omáčka z pečené kachny

GI 55 · StředníGL 15 / 100 g3/10

Střední GI

55 GI

GL 15 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • nízký obsah tuku
  • vysoký obsah sodíku

omáčka z pečené kachny má glykemický index 55, vyšší než běžný kachní omáčka (35).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy kachní omáčka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

omáčka z pečené kachny je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

140
Kalorie
28 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
Kalorie140 kcal
Sacharidy28 g
Cukry (celkem)16 g
Přirozené4 g
Přidané12 g
Vláknina0.6 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bílkoviny2 g
Tuky2 g
Nasycené0.3 g
Nenasycené1.2 g
Sodík1800 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • nízký obsah tuku
  • obsahuje určité množství bílkovin
  • vysoký obsah sodíku
  • obsahuje přidané cukry
  • střední glykemická nálož

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index omáčka z pečené kachny?

omáčka z pečené kachny má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 15 na 100 g.

Je omáčka z pečené kachny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

omáčka z pečené kachny má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Která forma kachní omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami kachní omáčka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž kachní omáčka (3 na 100 g).

Zkontrolujte omáčka z pečené kachny v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.