čokoládový nugát s arašídy
Nízký GI
GL 15 na 100 g
- obsahuje určité množství vlákniny
- vysoký obsah nasycených tuků
čokoládový nugát s arašídy má glykemický index 25 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy čokoládový nugát s arašídy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
čokoládový nugát s arašídy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 5 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 12 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje určité množství vlákniny
- poskytuje střední množství bílkovin
- nízký glykemický index díky cukerným alkoholům
- vysoký obsah nasycených tuků
- vysoce průmyslově zpracované
- obsahuje cukerné alkoholy, které mohou způsobit zažívací potíže
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index čokoládový nugát s arašídy?
čokoládový nugát s arašídy má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 15 na 100 g.
Je čokoládový nugát s arašídy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
čokoládový nugát s arašídy má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma čokoládový nugát s arašídy má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami čokoládový nugát s arašídy v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž cukrovinka s karamelem, čokoládou a arašídy bez cukru (10.8 na 100 g).
Zkontrolujte čokoládový nugát s arašídy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
