Aloha proteinová tyčinka
Nízký GI
GL 15 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Ultrazpracované ingredience
Aloha proteinová tyčinka má glykemický index 40, nižší než běžný Vysokoproteinová Tyčinka (45).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- MandleGL 3.2 na 100 g Celé mandle mají výrazně nižší glykemický dopad (GL 1 oproti GL 15) a poskytují zdravé tuky a vlákninu pro stabilizaci hladiny cukru v krvi.
- GL 1 na 100 g Dýňová semínka jsou vynikající alternativou s nízkým glykemickým indexem (GL 1), která poskytuje trvalou energii bez prudkého zvýšení hladiny cukru v krvi spojeného s proteinovou tyčinkou.
Neloupaná dýňová semínka - GL 1 na 100 g Řecký jogurt je na bílkoviny bohatá náhrada s nízkým glykemickým indexem (GL 1), která je běžnou a uspokojivou alternativou ke svačině nebo lehkému jídlu.
Řecký jogurt
Formy Vysokoproteinová Tyčinka
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Vysokoproteinová Tyčinka - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freeznačka: adonis
Keto proteinová tyčinka - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
Vysokoproteinový chléb - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
Čokoládová mátová tyčinka - GI 25 · GL 8 na 100 g značka: iqbarwild blueberry
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka - GI 30 · GL 9 na 100 g značka: barebellschocolate
Barebells Proteinová Tyčinka Coco Choco - GI 35 · GL 11 na 100 g hazelnutchocolate
Lískooříšková čokoládová proteinová tyčinka - +14 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Aloha proteinová tyčinka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 38 g |
| Cukry (celkem) | 13 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 10 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 18 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Obsahuje vlákninu
- Ultrazpracované ingredience
- Obsahuje přidané cukry
- Střední glykemická zátěž
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Aloha proteinová tyčinka?
Aloha proteinová tyčinka má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 15 na 100 g.
Je Aloha proteinová tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Aloha proteinová tyčinka má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Vysokoproteinová Tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Vysokoproteinová Tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Keto proteinová tyčinka (3.6 na 100 g).
Zkontrolujte Aloha proteinová tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
