Keto proteinová tyčinka

Keto proteinová tyčinka

GI 20 · NízkýGL 1.4 / tyčinka6/10

Nízký GI

20 GI

GL 1.4 na typická tyčinka (40 g) · GL 3.6 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Nízký glykemický index a zatížení
  • Zpracované ingredience

Keto proteinová tyčinka má glykemický index 20, nižší než běžný Vysokoproteinová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) přidá glykemickou zátěž 1.4.

Aktualizováno 18. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Vysokoproteinová Tyčinka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Keto proteinová tyčinka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

420
Kalorie
18 g
Sacharidy
20 g
Bílkoviny
32 g
Tuky
na 100g
Kalorie420 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkem)3 g
Přirozené1 g
Přidané2 g
Vláknina18 g
Rozpustná5.4 g
Nerozpustná12.6 g
Bílkoviny20 g
Tuky32 g
Nasycené10 g
Nenasycené20 g
Sodík200 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký glykemický index a zatížení
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Střední obsah bílkovin
  • Zpracované ingredience
  • Obsahuje přidaná sladidla
  • Vysoký obsah nasycených tuků

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Keto proteinová tyčinka?

Keto proteinová tyčinka má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickou zátěž 1.4; na 100 g je glykemická zátěž 3.6.

Je Keto proteinová tyčinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Keto proteinová tyčinka má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Vysokoproteinová Tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?

Keto proteinová tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Vysokoproteinová Tyčinka v této databázi (3.6 na 100 g).

Zkontrolujte Keto proteinová tyčinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.