GL 3.2 na typická tyčinka (40 g) · GL 8 na 100 g
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka má glykemický index 25, nižší než běžný Vysokoproteinová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) přidá glykemickou zátěž 3.2.
Aktualizováno 7. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 5 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 14 g |
| Rozpustná | 4.2 g |
| Nerozpustná | 9.8 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 13 g |
| Sodík | 300 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickou zátěž 3.2; na 100 g je glykemická zátěž 8.
IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Mezi formami Vysokoproteinová Tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Keto proteinová tyčinka (3.6 na 100 g).
Zkontrolujte IQBAR Proteinová Tyčinka Lesní Borůvka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.