Lasagne těstovinové pláty
Nízký GI
GL 15 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Vysoká hustota sacharidů
Lasagne těstovinové pláty má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 26. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lasagne těstovinové pláty je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Minimální zpracování
- Bez přidaného cukru
- Vysoká hustota sacharidů
- Nízký obsah vlákniny
- Rychlý vzestup hladiny cukru v krvi
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lasagne těstovinové pláty?
Lasagne těstovinové pláty má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 15 na 100 g.
Je Lasagne těstovinové pláty vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lasagne těstovinové pláty má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lasagne těstovinové pláty ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lasagne těstovinové pláty má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Lasagne těstovinové pláty v aplikaci Logi, s vaší porcí.
