sáček s čočkou a rýží
Nízký GI
GL 11 na 100 g
- dobrý obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
sáček s čočkou a rýží má glykemický index 50 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy sáček s čočkou a rýží
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sáček s čočkou a rýží je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 1.2 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- dobrý obsah vlákniny
- střední obsah bílkovin
- nízký obsah přidaného cukru
- střední obsah sodíku
- střední míra zpracování
- střední glykemická zátěž
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sáček s čočkou a rýží?
sáček s čočkou a rýží má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 11 na 100 g.
Je sáček s čočkou a rýží vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
sáček s čočkou a rýží má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma sáček s čočkou a rýží má nejnižší glykemickou zátěž?
sáček s čočkou a rýží má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem sáček s čočkou a rýží v této databázi (11 na 100 g).
Zkontrolujte sáček s čočkou a rýží v aplikaci Logi, s vaší porcí.
