Potraviny bez korýši
6 652 potravin
Potraviny bez uvedených korýšů: žádné krevety, garnáti, krabi, humři ani raci. Ryby a měkkýši jsou samostatné skupiny alergenů. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Medové pražené sezamové tyčinky Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Měkký francouzský chléb Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
Michałki Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Mléčná bulka Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Mocha poleva Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Náplňové těsto Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Panini chléb Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
Proteinové ovesné vločky Střední GI 65 GL 39 / 100 g 5.5/10 
Pšeničná palačinka Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 3.5/10 
Půlměsíční pečivo s povidly Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Řemeslná měkká houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
rohlík na hot dog Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Sladko-pikantní koření Střední GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 
Směs na pečení housky Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
Smetanový prášek Střední GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
snídaňová rolka Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
Špalda Střední GI 55 GL 39 / 100 g 6/10 
Standardní chlebová kůrka Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Streusel poleva Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
strouhanka z celozrnného chleba Střední GI 60 GL 39 / 100 g 4/10 
Sušenka s čokoládovými kousky Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Sýrové krekry Střední GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Těsto na mince pie Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Těsto základ Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Tortilla chips bez obilovin Střední GI 65 GL 39 / 100 g 3.5/10 
Turecká houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Tygrý bochník Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Vanilková drobenková granola Střední GI 60 GL 39 / 100 g 3/10 
Večerní houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
Vícezrnné krekry s červenou paprikou a bylinkami Střední GI 60 GL 39 / 100 g 4/10 
Rýžový koláč s arašídovým máslem a banánem Vysoký GI 70 GL 39.2 / 100 g 5/10 
Barevné těstoviny ve tvaru srdce Střední GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
Bezlepkový pizza základ Vysoký GI 80 GL 40 / 100 g 2/10 
broskvová příchuť Vysoký GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Casarecce těstoviny Střední GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
Celozrnný graham sušenkový drobek, snížený obsah cukru Střední GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
Cheetos Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
Čokoládové drobení Střední GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Fíkový džem Střední GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Grahamová mouka Střední GI 55 GL 40 / 100 g 6.5/10 
Jablečná příchuť Vysoký GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Jahodový džem Střední GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Obilí Střední GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Ovocný extrakt Střední GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Pařížská houska Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
Pohankové vločky Střední GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Pomerančová marmeláda Střední GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 
Poznaňská rolka Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
Proteinová granola s ovesnými vločkami a medem Střední GI 65 GL 40 / 100 g 4/10 
Pšeničná houska Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
Pšeničná krupice Střední GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
Pšeničná rolka Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
Pufovaná kukuřice Střední GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
Rohlík Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
Sladový ječmen Střední GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
Sušené jahody Nízký GI 50 GL 40 / 100 g 4/10 
Švestkové čokoládové sušenky Střední GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Třešňový džem Střední GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Tygr bageta Vysoký GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Vaječné těstoviny Střední GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
Vločky z otrub Střední GI 60 GL 40 / 100 g 4/10 
Cheez-It krekry Střední GI 65 GL 41 / 100 g 2/10 
Datlový prášek Střední GI 55 GL 41 / 100 g 3/10 
Havajská houska Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Hvězdicové těstoviny Střední GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Karamelové barvivo Střední GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 
Kukuřičná zrna na popcorn Střední GI 55 GL 41 / 100 g 7/10 
Kukuřičné křupky s arašídovým máslem Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Malé těstoviny Střední GI 55 GL 41 / 100 g 5/10 
Melasa Střední GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 
Mini kobliha s růží Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
Panettone Vysoký GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 
Pečené celozrnné tortilla proužky Střední GI 60 GL 41 / 100 g 6.5/10 
Quinoa oplatky Střední GI 55 GL 41 / 100 g 6/10 
Sezamový kulička Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
Skořicový chléb Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Sušené ovoce Střední GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Tagliatelle těstoviny Střední GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Tartové těsto Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
Těsto na kunafu Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
Těstoviny hvězdičky Střední GI 55 GL 41 / 100 g 5.5/10 
turecký chléb Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
Červená rýže Střední GI 55 GL 41.8 / 100 g 6/10 
Balíčkovaná cereální tyčinka Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
Biscotti s ořechy a sušeným ovocem Střední GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Broskvový džem Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Brownie s polevou Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Brusinkový džem Střední GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Cadbury Fingers Střední GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Celozrnné cereální polštářky Střední GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 
Česnekové krutony Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Citronové sušenky Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoláda Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoládová náplň Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoládová poleva Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoládová sušenka Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Džem Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Džemová náplň Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Instantní hrachová polévka s krutony Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Jahodový džem Střední GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
