Achiote pasta
GI 35 · NízkýGL 10 / 100 g4/10
Nízký GI
35 GI
GL 10 na 100 g
Logi skóre 4/10
- Obsahuje vlákninu ze semen annatto
- Vysoký obsah sodíku
Achiote pasta má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 24. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Achiote pasta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
200
Kalorie
30 g
Sacharidy
4 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 200 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 2500 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje vlákninu ze semen annatto
- Nízký obsah přidaných cukrů
- Vysoký obsah sodíku
- Průmyslově zpracované dochucovadlo
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Achiote pasta?
Achiote pasta má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 10 na 100 g.
Je Achiote pasta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Achiote pasta má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Achiote pasta ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Achiote pasta má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Achiote pasta v aplikaci Logi, s vaší porcí.
