Smažený treska v těstíčku
Střední GI
GL 10.8 na typická kus (120 g) · GL 9 na 100 g
- vysoký obsah bílkovin
- střední obsah sacharidů na rybu
Smažený treska v těstíčku má glykemický index 55 (Střední). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 10.8.
Aktualizováno 25. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy loděnka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Smažený treska v těstíčku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.2 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 2.2 g |
| Nenasycené | 6.5 g |
| Sodík | 370 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- nízká míra zpracování
- dobrý zdroj nenasycených tuků
- střední obsah sacharidů na rybu
- střední obsah sodíku
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažený treska v těstíčku?
Smažený treska v těstíčku má glykemický index 55 (Střední). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 10.8; na 100 g je glykemická zátěž 9.
Je Smažený treska v těstíčku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Smažený treska v těstíčku má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma loděnka má nejnižší glykemickou zátěž?
Smažený treska v těstíčku má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem loděnka v této databázi (9 na 100 g).
Zkontrolujte Smažený treska v těstíčku v aplikaci Logi, s vaší porcí.
