Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek
Nízký GI
GL 13.5 na typická šálek (150 g) · GL 9 na 100 g
- Nízký glykemický index
- Střední obsah sacharidů
Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek má glykemický index 45, stejný jako běžný Divoká rýže (45). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 13.5.
Aktualizováno 13. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Divoká rýže
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 21 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.75 g |
| Nerozpustná | 1.75 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1.3 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohatá na rostlinné živiny
- Střední obsah sacharidů
- Nízký obsah vitamínů rozpustných v tucích
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek?
Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 13.5; na 100 g je glykemická zátěž 9.
Je Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Divoká rýže má nejnižší glykemickou zátěž?
Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Divoká rýže v této databázi (9 na 100 g).
Zkontrolujte Nádivka z divoké rýže, hub a bylinek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
