GL 9 na 100 g
mražené kuřecí nugety má glykemický index 50, vyšší než běžný Klasické kuřecí nugety (45).
Aktualizováno 29. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
mražené kuřecí nugety je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 600 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
mražené kuřecí nugety má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 9 na 100 g.
mražené kuřecí nugety má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Mezi formami Klasické kuřecí nugety v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kuřecí nugety z horkovzdušné fritézy (7 na 100 g).
Zkontrolujte mražené kuřecí nugety v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.