GL 10.8 na typická kus (120 g) · GL 9 na 100 g
Pečené cizrnové a bylinkové kuličky má glykemický index 35, stejný jako běžný Falafel (35). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 10.8.
Aktualizováno 14. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Pečené cizrnové a bylinkové kuličky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 4.3 g |
| Sodík | 350 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Pečené cizrnové a bylinkové kuličky má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 10.8; na 100 g je glykemická zátěž 9.
Pečené cizrnové a bylinkové kuličky má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Pečené cizrnové a bylinkové kuličky má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Falafel v této databázi (9 na 100 g).
Zkontrolujte Pečené cizrnové a bylinkové kuličky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.