Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje celozrnné obiloviny a vlákninu
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje rafinované tuky v těstě
- ✗ Střední stupeň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 4g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem?
Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Slaný kuřecí a houbový koláč s celozrnným těstem má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →