Smažená kuřecí placička
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Smažená kuřecí placička má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Smažená kuřecí placička řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Smažená kuřecí placička je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✓ Obsahuje určité množství vlákniny
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední glykemický index a zátěž
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 15g |
| Nasycené | 3.5g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 650mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažená kuřecí placička?
Smažená kuřecí placička má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 9 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Smažená kuřecí placička vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Smažená kuřecí placička má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Smažená kuřecí placička ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Smažená kuřecí placička má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →