Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy
Nízký GI
GL 9.6 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje přidaný cukr
Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy má glykemický index 30, nižší než běžný Plátky jablka (36).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Plátky jablka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 22 g |
| Přirozené | 21 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 4 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje antioxidanty z hořké čokolády
- Zdravé tuky z ořechů
- Obsahuje přidaný cukr
- Střední míra průmyslového zpracování
- Obsahuje nasycené tuky z čokolády
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy?
Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 9.6 na 100 g.
Je Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Plátky jablka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Plátky jablka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Plátky jablka (5 na 100 g).
Zkontrolujte Jablečné plátky v čokoládě s drcenými ořechy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
