Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem
Nízký GI
GL 18 na 100 g
- Nízký glykemický index a zátěž
- Střední stupeň zpracování
Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem má glykemický index 35 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 50 g |
| Cukry (celkem) | 40 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 35 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a zátěž
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez přidaného cukru
- Střední stupeň zpracování
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem?
Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 18 na 100 g.
Je Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem má glykemickou zátěž 18 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
-
Hořká čokoláda Wedel GI 23 -
Datlový karamel GI 50 -
Datlová a kakaová pasta GI 50 - pečivo plněné datlemi GI 65
-
Datlová a ořechová tyčinka (bez přidaného cukru) GI 50 -
Sladké kuličky s datlemi, ořechy a kokosovými vločkami GI 45 -
Datlová a ořechová pasta (minimální sladidlo) GI 50 -
Domácí čokoládová omáčka s pyré z datlí GI 45
Zkontrolujte Tmavá čokoládová omáčka s erytritolem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
