Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohatý na antioxidanty
- ✓ Velmi nízký obsah cukru
- ✗ Obsahuje některé nasycené tuky
- ✗ Nízký obsah vlákniny ve srovnání s celými rostlinnými potravinami
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 80 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 1g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace?
Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kakaový prášek a obyčejný řecký jogurt kombinace má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →