Americká omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Americká omáčka má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Americká omáčka řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Americká omáčka je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 14g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 12g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bílkoviny | 1g |
| Tuky | 30g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 24g |
| Sodík | 1100mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Americká omáčka?
Americká omáčka má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Americká omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Americká omáčka má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Americká omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Americká omáčka má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →