nízkosacharidová česneková omáčka

GI 10 · NízkýGL 0.4 / 100 g6/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.4 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • nízký obsah sacharidů
  • vysoký obsah tuku

nízkosacharidová česneková omáčka má glykemický index 10, nižší než běžný Slaná omáčka (45).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Slaná omáčka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

nízkosacharidová česneková omáčka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

320
Kalorie
4 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
33 g
Tuky
na 100g
Kalorie320 kcal
Sacharidy4 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bílkoviny2 g
Tuky33 g
Nasycené5 g
Nenasycené27 g
Sodík650 mg

Stupeň zpracování

70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • nízký obsah sacharidů
  • obsahuje zdravé nenasycené tuky
  • vysoký obsah tuku
  • střední obsah sodíku

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index nízkosacharidová česneková omáčka?

nízkosacharidová česneková omáčka má glykemický index 10 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.4 na 100 g.

Je nízkosacharidová česneková omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

nízkosacharidová česneková omáčka má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Slaná omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?

nízkosacharidová česneková omáčka má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Slaná omáčka v této databázi (0.4 na 100 g).

Zkontrolujte nízkosacharidová česneková omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.