Pažitková omáčka

GI 20 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce6.5/10

Nízký GI

20 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 6.5/10

Pažitková omáčka má glykemický index 20, nižší než běžný Slaná omáčka (45). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 11. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Pažitková omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

180

Kalorie

4 g

Sacharidy

3 g

Bílkoviny

17 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Pažitková omáčka?

Pažitková omáčka má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Pažitková omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pažitková omáčka má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Slaná omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Slaná omáčka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kapary a pažitková omáčka (0.4 na 100 g).

Zkontrolujte Pažitková omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.