Originální Bitchin' omáčka

GI 10 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce8/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10

Velmi nízký glykemický index a zátěž
Vysoký obsah sodíku

Originální Bitchin' omáčka má glykemický index 10, nižší než běžný Slaná omáčka (45). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 6. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Slaná omáčka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Originální Bitchin' omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

350

Kalorie

10 g

Sacharidy

7 g

Bílkoviny

32 g

Tuky

na 100g

Kalorie	350 kcal
Sacharidy	10 g
Cukry (celkem)	2 g
Přirozené	2 g
Přidané	0 g
Vláknina	4 g
Rozpustná	1.2 g
Nerozpustná	2.8 g
Bílkoviny	7 g
Tuky	32 g
Nasycené	3 g
Nenasycené	27 g
Sodík	600 mg

Stupeň zpracování

75%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Velmi nízký glykemický index a zátěž
Vysoký obsah nenasycených tuků
Střední obsah vlákniny a bílkovin
Vysoký obsah sodíku
Vysoký celkový obsah tuku

Alergeny

Obsahuje: skořápkové plody

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Originální Bitchin' omáčka?

Originální Bitchin' omáčka má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Originální Bitchin' omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Originální Bitchin' omáčka má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Slaná omáčka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Slaná omáčka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kapary a pažitková omáčka (0.4 na 100 g).

Zkontrolujte Originální Bitchin' omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.