Potraviny bez korýši
6 652 potravin
Potraviny bez uvedených korýšů: žádné krevety, garnáti, krabi, humři ani raci. Ryby a měkkýši jsou samostatné skupiny alergenů. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Mini muffin s citronem a mákem Střední GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
Obal na jarní závitky Střední GI 60 GL 37 / 100 g 3/10 
Opékaný bagel Vysoký GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 
Ovesná tyčinka Střední GI 60 GL 37 / 100 g 4/10 
Ovesné shluky Střední GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
Ovesný křupavý chléb Střední GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
Plátek chleba Vysoký GI 75 GL 37 / 100 g 2/10 
Pšeničný bagel Vysoký GI 72 GL 37 / 100 g 3.5/10 
Pšeničný chléb Vysoký GI 75 GL 37 / 100 g 2/10 
Půlka bagelu Vysoký GI 72 GL 37 / 100 g 3/10 
Starý chléb Vysoký GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 
Subway 30cm sendvičový chléb Vysoký GI 75 GL 37 / 100 g 4/10 
Těsto na bagel Vysoký GI 72 GL 37 / 100 g 2.5/10 
těstovinové mušle Nízký GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
Těstoviny z obohacené mouky Nízký GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
Výživový prášek Ensure Střední GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
Žitné krekry s kváskem Střední GI 55 GL 37 / 100 g 5.5/10 
datlový cukr Nízký GI 50 GL 37.5 / 100 g 5/10 
Raco chléb Vysoký GI 75 GL 37.5 / 100 g 3.5/10 
Vzduchem pražený sorgo Nízký GI 50 GL 37.5 / 100 g 7.5/10 
Bezlepková houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
Bílá houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 3/10 
Bílá sendvičová houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 3/10 
burgerová houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
Čajové koláče Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
celozrnný kornout Nízký GI 50 GL 38 / 100 g 6.5/10 
Celozrnný krekry Střední GI 55 GL 38 / 100 g 6.5/10 
Česnekové uzly Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 3/10 
Citronová náplň Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Čokoládová tabulka Střední GI 55 GL 38 / 100 g 2/10 
Datlová pasta Nízký GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
Dědictví vločky Střední GI 55 GL 38 / 100 g 7/10 
Fíkové tyčinky Střední GI 55 GL 38 / 100 g 2/10 
Hamburgerová houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
hoagie rohlík Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
Houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
Houska s mákem Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 3.5/10 
Jednoduchý flatbread Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
kebabová placka Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
Klasická granola Střední GI 60 GL 38 / 100 g 2/10 
Křupavé oplatky s amarantem a quinoou Střední GI 55 GL 38 / 100 g 6/10 
Kukuřičný chléb Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Kukuřičný muffin Střední GI 68 GL 38 / 100 g 2.5/10 
Medový chléb Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Měkká bílá houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
Mléčná karamelka Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Msemen chléb Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 4/10 
Muffin Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2.5/10 
Muffin Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Nafouklý hrách Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Nuseln Pasta Nízký GI 50 GL 38 / 100 g 5/10 
Ovesné sušenky Střední GI 55 GL 38 / 100 g 3/10 
Papadum Střední GI 65 GL 38 / 100 g 4/10 
Piadina flatbread Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 4/10 
pohanková mouka Nízký GI 54 GL 38 / 100 g 6/10 
Pohankový křupavý chléb Střední GI 55 GL 38 / 100 g 5/10 
Prášek z ovoce a zeleniny Nízký GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 pšeničné těsto Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Pšeničné těsto Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Scone Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Sladké kynuté těsto Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Sladké rýžové víno Vysoký GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 
Slaná směs Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Slider houska Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
Smažená kukuřičná tortilla Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Smažené wontonové proužky Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Sub rohlík Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
Tenké těsto Vysoký GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
tenké těstoviny Nízký GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
Tenký everything bagel Vysoký GI 75 GL 38 / 100 g 3/10 
Tradiční křupavý chléb z kvásku Střední GI 55 GL 38 / 100 g 4/10 
Triscuit sušenky Střední GI 55 GL 38 / 100 g 5/10 
Semena makhany Nízký GI 50 GL 38.5 / 100 g 8/10 
Sušený fík Střední GI 61 GL 39 / 100 g 4/10 
Bagel s mákem Vysoký GI 72 GL 39 / 100 g 4/10 
batátové chipsy Střední GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 
Bezalkoholový pomerančový extrakt Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Bílá houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
Borůvkový muffin Vysoký GI 70 GL 39 / 100 g 2/10 
Bublik Vysoký GI 72 GL 39 / 100 g 3/10 
Buttercream Střední GI 65 GL 39 / 100 g 1.5/10 
Čajový koláč Střední GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Čokoládová granola Střední GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Dort Střední GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
Džem z černého rybízu Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Farfalle těstoviny Střední GI 55 GL 39 / 100 g 4/10 
Granola s ananasem Střední GI 60 GL 39 / 100 g 3.5/10 
Granola s medem a ořechy Střední GI 60 GL 39 / 100 g 3/10 
Granola shluk Střední GI 60 GL 39 / 100 g 3/10 
Hotdogová houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
Instantní pudinkový prášek na cheesecake bez cukru Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Kaiserka Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
Klasická francouzská houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
klíčená pšeničná mouka Střední GI 55 GL 39 / 100 g 6.5/10 
Kůrka Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Lavaš Vysoký GI 70 GL 39 / 100 g 3/10 
Mandle bar Střední GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
Marcipánová cukrovinka Střední GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Marraqueta chléb Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
máslová houska Vysoký GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
