ananasové pyré
GI 65 · StředníGL 9 / 100 g6/10
Střední GI
65 GI
GL 9 na 100 g
Logi skóre 6/10
- bez přidaného cukru
- střední glykemický index
ananasové pyré má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
ananasové pyré je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
60
Kalorie
14.5 g
Sacharidy
0.5 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 14.5 g |
| Cukry (celkem) | 13.5 g |
| Přirozené | 13.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.4 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 0.9 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0.01 g |
| Nenasycené | 0.09 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- bez přidaného cukru
- obsahuje vitamín C
- nízký obsah tuku
- střední glykemický index
- nízký obsah bílkovin
- nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index ananasové pyré?
ananasové pyré má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 9 na 100 g.
Je ananasové pyré vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
ananasové pyré má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak ananasové pyré ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
ananasové pyré má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte ananasové pyré v aplikaci Logi, s vaší porcí.
