Pink Lady jablko
Nízký GI
GL 6 na typická kus (120 g) · GL 5 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Střední obsah přírodního cukru
Pink Lady jablko má glykemický index 36 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 6.
Aktualizováno 18. 10. 2025 · Zdroje: USDA FoodData Central #171688 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pink Lady jablko je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 52 kcal |
| Sacharidy | 13.81 g |
| Cukry (celkem) | 10.39 g |
| Přirozené | 10.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.4 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 0.26 g |
| Tuky | 0.17 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.14 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Dobrý obsah vlákniny
- Minimální zpracování
- Střední obsah přírodního cukru
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pink Lady jablko?
Pink Lady jablko má glykemický index 36 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 6; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Pink Lady jablko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pink Lady jablko má nízký glykemický index (36), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pink Lady jablko ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pink Lady jablko má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Pink Lady jablko v aplikaci Logi, s vaší porcí.
