Směs rostlinných vláken
Nízký GI
GL 8.5 na 100 g
- Extrémně nízká glykemická nálož
- Vysoce průmyslově zpracovaná přísada
Směs rostlinných vláken má glykemický index 10, stejný jako běžný Vlákninová směs (10).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Vlákninová směs
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Směs rostlinných vláken je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 75 g |
| Rozpustná | 22.5 g |
| Nerozpustná | 52.5 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Extrémně nízká glykemická nálož
- Vynikající zdroj vlákniny
- Vysoce průmyslově zpracovaná přísada
- Postrádá biologicky dostupné živiny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Směs rostlinných vláken?
Směs rostlinných vláken má glykemický index 10 (Nízký) a glykemickou zátěž 8.5 na 100 g.
Je Směs rostlinných vláken vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Směs rostlinných vláken má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Vlákninová směs má nejnižší glykemickou zátěž?
Směs rostlinných vláken má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Vlákninová směs v této databázi (8.5 na 100 g).
Zkontrolujte Směs rostlinných vláken v aplikaci Logi, s vaší porcí.
