hrozny Thompson
GI 53 · NízkýGL 9 / 100 g7/10
Nízký GI
53 GI
GL 9 na 100 g
Logi skóre 7/10
- vysoký obsah vody
- střední glykemická zátěž
hrozny Thompson má glykemický index 53 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
hrozny Thompson je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
69
Kalorie
18 g
Sacharidy
0.7 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 69 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 15.5 g |
| Přirozené | 15.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.9 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bílkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
5%
Minimální
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vody
- bohaté na přírodní antioxidanty
- nízký obsah tuku
- střední glykemická zátěž
- vysoký obsah přírodního cukru
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index hrozny Thompson?
hrozny Thompson má glykemický index 53 (Nízký) a glykemickou zátěž 9 na 100 g.
Je hrozny Thompson vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
hrozny Thompson má nízký glykemický index (53), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak hrozny Thompson ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
hrozny Thompson má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte hrozny Thompson v aplikaci Logi, s vaší porcí.
