Vanilkový homogenizovaný sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Vanilkový homogenizovaný sýr má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 8 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Vanilkový homogenizovaný sýr řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Vanilkový homogenizovaný sýr je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj bílkovin
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Průměrná glykemická zátěž
- ✗ Neobsahuje vlákninu
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkem) | 13g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 8g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 2.2g |
| Nenasycené | 1.3g |
| Sodík | 50mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vanilkový homogenizovaný sýr?
Vanilkový homogenizovaný sýr má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 8 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Vanilkový homogenizovaný sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vanilkový homogenizovaný sýr má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Vanilkový homogenizovaný sýr ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vanilkový homogenizovaný sýr má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →