Bílá hroznová šťáva
Střední GI
GL 1.4 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 9 na 100 g
- Obsahuje přírodní antioxidanty
- Vysoká koncentrace volných cukrů
Bílá hroznová šťáva má glykemický index 58 (Střední). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 1.4.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bílá hroznová šťáva je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 14.5 g |
| Přirozené | 14.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje přírodní antioxidanty
- Hydratační obsah vody
- Vysoká koncentrace volných cukrů
- Velmi nízký obsah vlákniny
- Potenciál rychlého zvýšení hladiny inzulínu
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bílá hroznová šťáva?
Bílá hroznová šťáva má glykemický index 58 (Střední). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 1.4; na 100 g je glykemická zátěž 9.
Je Bílá hroznová šťáva vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bílá hroznová šťáva má střední glykemický index (58). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Bílá hroznová šťáva ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bílá hroznová šťáva má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Bílá hroznová šťáva v aplikaci Logi, s vaší porcí.
