Bang bang omáčka
Nízký GI
GL 1.4 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 9 na 100 g
- Obsahuje nenasycené tuky
- Vysoký obsah přidaných cukrů
Bang bang omáčka má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 1.4.
Aktualizováno 15. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bang bang omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkem) | 15 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 12 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 30 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje nenasycené tuky
- Chuťově výrazná, může snížit potřebu soli
- Vysoký obsah přidaných cukrů
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce zpracované ingredience
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bang bang omáčka?
Bang bang omáčka má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 1.4; na 100 g je glykemická zátěž 9.
Je Bang bang omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bang bang omáčka má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Bang bang omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bang bang omáčka má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Bang bang omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
