BBQ marináda
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
BBQ marináda má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 24 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se BBQ marináda řadí nad průměr v glykemickém indexu.
BBQ marináda je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Přidává chuť pokrmům
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Zpracované ingredience
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 40g |
| Cukry (celkem) | 32g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 28g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 1g |
| Tuky | 1g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 0.8g |
| Sodík | 1200mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index BBQ marináda?
BBQ marináda má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 24 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je BBQ marináda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
BBQ marináda má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak BBQ marináda ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
BBQ marináda má glykemickou zátěž 24 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →